Saúde e Psicologia
Saúde e Psicologia
30 DIAS SEM ÁLCOOL
UM OLHAR INTEGRADO ENTRE A CIÊNCIA E A DOUTRINA DOS ESPIRITOS
Por: SILVIO CESAR
O álcool, quando consumido de forma abusiva e compulsiva, torna-se mais do que um problema físico, é uma doença complexa que atinge o corpo, a mente e o espírito. A ciência médica e a ciência espírita oferecem visões complementares e profundamente humanas sobre a dependência alcoólica, possibilitando caminhos de tratamento eficazes, considerando a vontade do indivíduo que está envolvido nesse processo. Existem vários aspectos que devem ser considerados, e tenham a certeza que nenhum deles tem menor importância. Sempre será relevante considerar todos os contextos, porém existem aqueles que fogem à percepção da vida presente, ou seja, segundo a doutrina dos espíritos estão ligados a vidas anteriores.
Quem não estuda a doutrina dos espíritos terá maior dificuldade de entender e aceitar certos conceitos, não queremos aqui criar divergências, mais demonstrar como a ciência médica e a ciência espiritual estão se alinhando com o caminhar dos tempos e ajudando aqueles que estão buscando compreender e avançar, se libertando das compulsões.
Em nenhum momento temos a pretensão de trazer tudo que se encontra dos dois lados, mas resaltar alguns pontos e despertar o interesse do leitor para buscar mais informação, provocando de uma forma sadia a curiosidade do leitor e o interesse pelo assunto.
Vamos começar pela ciência médica?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o alcoolismo como um transtorno do uso de substâncias, que gera dependência física e psíquica, com impactos sérios na saúde e na vida social.
Segundo o DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), a dependência alcoólica se caracteriza pela incapacidade do indivíduo de controlar o consumo, onde necessita de doses cada vez maiores para obter os mesmos efeitos, a isso chamamos de tolerância. Muitos outros fatores são considerados, como abstinência quando não se consome o álcool, as dificuldades de interação social, profissional, familiar sem deixar de citar os danos à própria saúde orgânica.
O consumo crônico e compulsivo de álcool pode causar ao organismo danos hepáticos, cardiovasculares, digestivos, etc. Não iremos entrar em detalhes dos sintomas e especificar as doenças que podem ter como origem a compulsão pelo álcool, mas tenham certeza que o consumo mesmo em doses moderadas, ou consideradas “leves” ou em outros termos, "consumo social", já promove mudanças depreciativas no organismo.
Sendo um depressor do sistema nervoso central (SNC), o álcool afeta a cognição, as emoções e o comportamento. Com essa informação não podemos deixar de considerar outras patologias como os transtornos mentais associados ao consumo de álcool, como a depressão, ansiedade, psicose. Esses são os pontos bases, entre outros, em que a medicina atribui e atua diante do tratamento.
Sou um espirito imortal!
A ciência médica sempre nos traz considerações precisas sobre diversos temas relacionados à saúde do homem, considerando todos os aspectos descritos que são os balizadores para qualquer tratamento. Mas agora tenhamos um olhar do homem integral, ou seja, mente, corpo e espírito. E vejamos o que a ciência espírita nos apresenta.
A doutrina dos esspíritos, codificada por Allan Kardec, entende que somos espíritos imortais em processo de aprendizado e evolução. E nos diz que os vícios, como o álcool, são desvios temporários, desafios morais que podem ser superados com esforço, fé e apoio espiritual, sem desconsiderar a ciência médica, onde nos mostra a afetação no corpo e na mente, que precisam ser tratados. Mas quem trata do espírito e como?
Como espíritos imortais, considerando pela doutrina espírita que cada indivíduo é um ser reencarnante e vivenciou vidas anteriores, e carrega histórias passadas e assim se fez valer de seu Livre Arbítrio, da mesma forma como o faz hoje. Suas escolhas determinam o seu futuro.
Em o Livro dos Espíritos, na questão 843, Allan Kardec pergunta aos espíritos;
“Tem o homem o livre arbítrio de seus atos?” E eles respondem:
“Pois se tem a liberdade de pensar, tem igualmente de agir. Sem o livre arbítrio o homem seria uma máquina.”
Dessa forma, as nossas escolhas e atos do passado nos fazem vivenciar por provas ou expiações. Nesse caso algumas pessoas reencarnam com tendências ao vício como parte de um processo de reparação e aprendizado.
Influem os Espiritos em nossos pensamentos e em nossos atos?
Um outro ponto em que a doutrina dos espíritos nos oferece para reflexão, ainda ligado, a imortalidade da Alma e Pluralidade das existências (Ver Livro dos Espíritos, Cap 5). É justamente a questão do uso abusivo do álcool, que pode gerar vínculos espirituais e tendências persistentes que o acompanham, e são mantidas em reencarnações sucessivas, futuras.
Na questão acima entramos nas obsessões espirituais. Espíritos desencarnados que não superaram seus próprios vícios podem influenciar encarnados ainda frágeis, alimentando a compulsão. É um processo de sintonia energética e moral. No Livro dos Espíritos, na questão 459, Alan Kardec pergunta: “Influem os Espíritos em nossos pensamentos e em nossos atos?” e eles respondem que: “Nesse sentido a sua influência é maior do que supondes, porque muito frequentemente são eles que nos dirigem.”
Em suma, a doutrina dos espíritos não condena, ela acolhe, orienta o individuo a compreensão desses pontos. A visão que se tem do alcoólatra é de um espírito em luta, digno de amor e respeito. Ela nos mostra, como bem descrito no Evangelho Segundo o Espiritismo, Cap 5, item 11 que; “O homem traz consigo, ao nascer, aquilo que adquiriu; nasce como se fez. Cada existência é, para ele, um novo ponto de partida. Pouco lhe importa saber o que foi antes. (...) Suas atuais tendências más indicam o que lhes resta corrigir em si próprio e é nisso que deve concentrar toda a sua atenção pois aquilo que corrigiu completamente, não restará mais nenhum sinal.”
30 DIAS SEM ÁLCOOL
A medicina comprova que a abstinência traz melhoras significativas para o indivíduo. Nessa fase ocorre a restauração gradual da função hepática e do sistema imunológico, o indivíduo tem seu sono melhorando, sua concentração, humor e energia. É um processo de reconstrução, recuperação orgânica e psíquica (Autoestima).
A ciência médica recomenda uma abordagem multidisciplinar: psicoterapia, medicamentos, grupos de apoio e suporte familiar, e principalmente compreensão do que seja a compulsão.
Muitos profissionais de saúde, isso inclui psicoterapeutas, observam que, a dimensão espiritual também é fundamental. Sendo assim as bases da ciência espírita estudada há décadas, têm um papel fundamental no tratamento.
Trinta dias sem álcool, sem mudar seu fluxo de pensamentos no que se refere aos princípios morais, mantém o indivíduo conectado com baixas vibrações e continua atraindo as influências que o mantém no sofrimento do vício, mesmo sem o consumo, sem a ingestão do álcool. Mesmo evitando se deixar levar pelo abuso, não se percebe uma recuperação orgânica significativa, isso quando ocorre alguma. Se o psiquismo não está bem, não há melhora orgânica, se as bases espirituais não estiverem em equilíbrio, não há superação.
Procurar saber o que leva o indivíduo a cometer uma infração, um delito, um mal a sua própria vida é um caminho . Mas a pergunta certa que deveríamos fazer seria: O que faltou a ele? O que estava faltando a ele? Todas as respostas possíveis vão nos levar a uma única resposta: Formação Moral!
Quem possui uma moral firme e segura, não busca o erro, trabalha para evitá-lo. Respeitos às leis começam pelo fortalecimento da verdadeira moral, que é a Moral Cristã. Nesse ponto a doutrina dos Espíritos nos conduz com exímia propriedade, nos mostrando os caminhos que devem ser somados à ciência médica e nos conduzir ao equilíbrio, da mente, corpo e alma.
Ciência e Doutrina dos Espíritos Caminhando Juntos
A medicina e o espiritismo reconhecem que o vício não define o ser, mas que cada um pode, com esforço e auxílio, reconstruir seu caminho. A evolução da espécie humana nos mostra que o homem é um ser integral, e todas as características que envolvem esse ser devem ser consideradas no processo de reequilíbrio.
Essa união mostra que nenhum vício é eterno. E que cada pessoa tem dentro de si recursos espirituais e humanos para vencer a compulsão e redescobrir sua dignidade. O que hoje é sombra, dor, sofrimento, pode amanhã ser luz.
Quando Kardec pergunta aos espíritos se; “Poderia o homem, pelos seus esforços, vencer as suas más inclinações?” eles respondem com firmeza que sim! E que frequentemente, fazem esforços muito insignificantes. E completam dizendo que falta ao homem é a vontade. (Livro dos Espíritos, Questão 909)
Imprimir a vontade em vencer, esse será o caminho para a cura do alcoolismo. Passando pelo reconhecimento do problema, pelo tratamento médico adequado e pela busca de forças interiores e espirituais. A união da ciência médica com a Doutrina dos Espíritos oferece uma visão integral do ser humano, e respeita suas dores, suas lutas e seu potencial de superação, sempre considerando o seu passado e não somente o presente.
Lembremos que nenhum vício é eterno. O que hoje é fraqueza, amanhã pode ser vitória. Deus confia em sua capacidade de renascer. E a medicina caminhando junto com a espiritualidade tem descoberto muitos outros caminhos e que se completam em busca do mesmo objetivo.
Se você ou alguém que ama enfrenta a compulsão por álcool, ou qualquer outro tipo de drogas, saiba que não está sozinho. Há ajuda, há amparo e há caminhos de cura.
O primeiro passo é buscar auxílio e acreditar na sua capacidade de renascer. A diversos caminhos pelo tratamento espiritual, pela medicina, pela psicoterapia.
A falta de conhecimento acerca desses caminhos é o que muitas vezes paralisa o indivíduo no processo de recuperação.
Entender a integralidade do ser humano e ter esse olhar será o grande divisor de águas no tratamento. A intransigência e desrespeito a outros meios que, comprovadamente surgem com o desenvolvimento da humanidade para o bem viver, é o grande mal que ainda enfrentamos.
Conhecimento liberta e todos têm direito a ele!
Quer conversar ou buscar orientação?
Entre em contato. Estamos aqui para acolher, esclarecer e caminhar ao seu lado.
Gratidão,
Referências:
ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE - OMS.
Global alcohol action plan 2022-2030
Disponível em: Global alcohol action plan 2022-2030
AMERICAN PSYCHIATRIC ASSOCIATION
Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais: DSM-5. 5.ed.
WIKIPÉDIA. Allan Kardec. 2025.
Disponível em: Allan Kardec – Wikipédia, a enciclopédia livre
KARDEC, Allan. O livro dos espíritos. 12 ed. Rio de Janeiro: FEB, 2006
KARDEC, Allan. O evangelho segundo o espiritismo. 126 ed. Rio de Janeiro: FEB, 2007
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Silvio Cesar
Psicólogo - Psicoterapeuta Comportamental
Graduado em Psicologia pela UGFRJ em 1994
Intervenção terapeuticas em TCC - Terapia Cognitiva Comportamental
Psicoterapia Breve
Psicologia Hospitalar em pré e pós operatorio e pacientes crônicos
Trabalho com atendimentos clínicos com jovens a partir de 15 anos, adultos, famílias,
na modalidade ONLINE (Brasil e outros países) e PRESENCIAL (Rio de Janeiro).